ビタミンCの宝庫、アムラ(アマラキ)
髪の手入れに、強壮剤として、便秘の解消のため、酸味をとるために、
アムラ(アマラキ)は100gにつき3000mgのビタミンC を含有しています。しかもアムラ(アマラキ)が含有するビタミンCは熱に壊れにくく、ほかの植物からとるビタミンCと比べて体内同化作用に優れています。アマラキはたくさんの鉄分をふくむ、天然の抗酸化剤で、インドにはこのの実を祝う祝日があるほどです。若返り(ラサーヤナ)、心臓強壮、発汗、緩下、肝臓強壮、消化促進、血液浄化、精力強壮、解熱、毛髪強壮、抗炎症などの作用があります。
口の中が荒れて痛いようなときに
アムラの粉を湯にといて、飲むとすぐに収まります。まじゅもバルダも、その効用には驚いています。アムラ粉はビタミンCが豊富なせいか、かなりすっぱいので、まじゅはアーユルヴェーダのはちみつをいれて毎日とってます。おすすめ、試してみる価値ありです。
「免疫力をあげようと思って、アシュワガンダとアムラを注文していますが、最近は体調の波があまりなく、常に安定しているかんじで過ごしやすいです(12月1日、Nさん) 」など、お客様からたくさんのお便りもいただいてます」
天然の抗酸化剤
アムラ(アマラキ)、ハリタキ、ビビタキの効果・効能と使い方より……インドでは、アムラは欠かすことのできないハーブで、「看護婦のハーブ」とも呼ばれています。なぜなら、アムラは免疫系を強くし、身体を冷やして、ピッタのバランスをとることができるからです。 アマラキはたくさんの鉄分をふくむ、天然の抗酸化剤で、インドにはこのアマラキの実を祝う祝日があるほどです。若返り(ラサーヤナ)、心臓強壮、発汗、緩下、肝臓強壮、消化促進、血液浄化、精力強壮、解熱、毛髪強壮、抗炎症などの作用があります。
ブログ: 看護婦のハーブ【アムラ・パウダー】
ハチミツを入れてレモネードのように美味しく飲める。ビタミンC豊富なアムラで体調を崩しやすい時期を乗り切ります!!
*シャランダール・アーユルヴェーダ
シャランダール社は、アーユルヴェーダの医師(ヴァイディア)が主導するアーユルヴェーダのハーブ製造会社で、プネー市にあります。社長はドクター・アビヤンカール先生。父親もアーユルヴェーダの医師で、40年ほど前から近代的な手法でタブレットの製造を始めたそうです。市内には30人ほどの医師がいて診断・処方しており、その要望にもとづいた一般的なハーブ類を作っています。
説明書きより抜粋(翻訳)
「シャランダール・アーユルヴェーダ製品は、すべてたいへん効果的だと証明済です。通常なら1か月ほどで効果がかんじられるでしょう。さもなければ、原因の根が身体の奥深くに根づいているからだと思われます。そのようなときには、主要なハーブをサポートする別なハーブをとることをおすすめします。慢性的な症状のときにはなおさらそうです。
ブラフマ・ラサーヤナ
ラサーヤナは、「Rasa」(体の組織)と「Ayana」(経路)という言葉からできているて、寿命を延ばし、体を活性化する。不老長生法(アンチエイジング)でもあり、アーユルヴェーダの古典書の定義では「病気と加齢を破壊する=病気にもならないし歳も取らない」とあり、健康を促進し、身体の組織の質を高め、改善するものと定義されます。
ブラフマ・ラサーヤナは、ブラフミーと同じく、ブラフマという神の名前がつけられたほど強力なもので、精神を安定させ、老化を防ぎ、倦怠感を少なくし、若返りを促進すると言われています。 酸化防止剤として機能し、細胞の退行変性プロセスを遅らせ、抜け毛や白髪を防ぎ、記憶力を増し、身体を強くすると言われています。
250g入り。チャワンプラッシュと同じようにペースト状です。
使い方:1日2回、小さじ一杯(約12g)をそのまま食べるか、ミルクや水などと一緒に接種します。
主成分:アムラ、ハリタキ、ビルワ、 シャタバリ、リコリスなど。
Dashamoola, Pippali (Piper longum), Ela (Elttaria cardamomum) Twak (Cinnamomum zeylanicum),Guduchi (Indian tinospora),Punarnava (Boerhaavia diffusa), Ikshu(Saccharum officinarum), Gokshura (Tribulus terrestris), Musta (Cyperus rotundus), Usheera (Vetivaria zizanioides),Bala,Vidanga,Bimbi (coccinea indica ? fights against fever), Jivanti (Holostemma annulare), yashtimadhu (Glycyrrhiza glabra)etc.
お客様からのご感想
○アムラは髪に良いと書かれてありましたが 飲んでも効くのかな?って思っていました。 でも飲み始めてから明らかに抜け毛が少なくなって、 地肌のベタつきも無くなり、 年齢と共に少なくなっていた髪が段々生えてきました。 不思議です。 ありがとうございました(4月8日、Hさん)
○アムラ(粉)をコルダービンとともに飲んでいたのですが、明らかに顔のシミ・くすみが薄くなってきています。 生まれて1ヶ月の孫に頬ずりをしようとしたら、娘に「ファンデーションが付くからやめて!」と言われてびっくり「え、スッピンだよ!」 と言うと「本当に?ファンデーション付けているみたいに見えるよ」 「へぇーそうなんだ!」スッピンでの外出を目指していたので嬉しかったです(4月6日、Kさん)
○アシュワガンダとアムラで疲れがたまらないかんじがします。 いつも安定した体調でいられるので嬉しいです(3月31日、Nさん)
○アムラなどのヘアケアハーブは3年くらい続けていますがやはり良いですよね。時折、面倒になりハーブ石鹸で済ませてしまう事もあるのですけれど、やはりハーブそのものでの洗髪の心地良さや仕上がりには及びませんね
○アムラとニームも、毎日タブレットを2つずつ飲んでいます。 ちょっと寒気がして風邪をひきそうな予感がした時は、 ニームを少し多めに摂りました。 そのせいか、私も風邪はひきませんでした!(2月24日、Sさん)
○アシュワガンダとアムラを飲むようになって元気になった気がするので、また注文します(2月24日、Sさん)
お客様からたくさんのお便り。もっと読む。アムラ粉( シャランダール製)
シャランダール社製。50g入り。
成分: アムラ(粉)。賞味期限:製造日から3年。
*** 3個入り 価格 1,800(円/セット)
小さじ1/2(約1g)くらいを、一日2回づつ摂取すると、一か月で50gほどが消費されます。一日に二回小さじ半分から一杯を、ぬるま湯か、暖かいミルク+ハチミツとともに摂取します。