元気がでる、アシュワガンダ

若々しい、元気がでる、アシュワガンダ

年よりもふけてみえる、元気がないなどというときに、

「馬の力」という語源のように、元気に若々しくなるということで、アーユルヴェーダのお医者さんたちはアシュワガンダを処方するそうです。幼児の発育不足、高齢者の組織減少、慢性病による体力低下、過労などにもすぐれた効果があります。抗炎、抗腫瘍、抗ストレス、抗酸化、精神力強化、免疫力強化、若返りなどの作用が認められています。
アシュワガンダをお使いになった皆様からも、たくさんのご感想をいただいてます。

自然（ナチュラル）の滋養強壮ハーブ

アシュワガンダの効果・効能と使い方 より……アシュワガンダは、血液の浄化、健胃、滋養強壮、気管支・、関節、腰痛、子宝、抵抗力、抗ストレス、精力、リウマチなどに効果があり、近年の研究では、天然の滋養強壮・精力向上・免疫力強化・抵抗力増加作用・抗ストレス作用・老化防止作用・脳機脳改善作用・抗炎症作用等多くの効果・効能が報告されています。

アシュワガンダとはサンスクリットで馬という意

アシュワガンダの効果・効能と使い方 より……アシュワガンダのパウダーを飲めば、馬の力を得ることができるということから、この薬草はアシュワガンダと呼ばれています。アーユルベーダには、「回春強壮薬」または「強力な若返り薬」という意味の「rasayana」という言葉があり、アシュワガンダはそれ単体で「rasayana」の役目を果たす、特殊なハーブとして知られています。

「アダプトゲン」（抗ストレス）のハーブ

アシュワガンダの効果・効能と使い方 より……２００８年１１月、いつも行くアーユルヴェーダの老先生が、「アシュワガンダを飲みなさい」と私に処方してくれました。

タブレット・タイプ

タブレット・タイプ（Kadiware製）は、天然ハーブ１００％でのタブレットです。アシュワガンダのタブレットは機械で型押ししてますが、ハーブだけなので、少し壊れやすくなっています。ので、６０錠入りのところを５錠多く入れてます。多少のタブレットのこわれがあることを了解したうえで、ご注文ください。こわれたタブレットも、粉状になったものも摂取には何も問題はありません。化学保存料はまったく入ってませんから、これだと安心してのめますね。

摂取の仕方

カプセル・タイプは一日に二回、食事のときに１−２カプセルをとります。タブレット・タイプは、一日に２回、１−２タブレットを摂取します。粉末タイプは、一日に二回朝と夕方の空腹時に小さじ半分から一杯を、ぬるま湯か暖かいミルク＋ハチミツとともに摂取します。アーユルヴェーダのハーブはすべて自然の草木です。１−３ヶ月くらいの期間、継続して摂取してみてください。