![]() ココナッツ ・ジャグリー ![]() 冷搾ココナッツ ・オイル |
ベジの栄養たっぷり、ココナッツゴアはココナッツの宝庫だーココナッツのオイルがあり、ジュースを飲み、なかの実をすりおろしてココナッツ・カレーを作って食べ、そして、このあたりの人は砂糖のかわりにヤシの汁から作られる蜜を使って、スイートを作ります。 ピラミッド型に固められた、ココナッツ・ジャグリーココナッツの先端からとれるトウリーというエキスとジャグリー(ナチュラル・シュガー)からつくられる、濃厚な甘い蜜です。チャイやスイート、漬け物作りにも使ってみてください。一味違った味わいのものができあがりますよ。 冷搾ココナッツ・オイル冷搾ココナッツ・オイルの作り方より……「ラクシュミ・オイル・ファクトリー」。オイルとあれば、ゴアではココナツ・オイルのことです。地元の人が自分の家のココナツを乾燥させて、この工場に持ってきます。 …冷搾ココナッツオイルは髪につけて、ゴアの直射日光から髪を守ります。料理にも使います。もちろん肌にもつけます。
ゴアはココナッツの宝庫だー冷搾ココナッツ・オイルの作り方より……ゴアではココナッツの実(コブラ)をすりおろして、おもに魚のココナッツカレーを食べるのが一般的ですが、インドはヴェジタリアンの多い国なので、ゴアのレストランでは野菜ココナッツカレーも食べることができます。 ココナッツの先端からとれるトーリ・ジュースからはココナッツ・ジャグリーと呼ばれる濃厚な蜜が作られ、ゴアのケーキに使われています。またトーリからはココナッツ・ビネガーも作られます。 蜜が作られたり、オイルが作られたり・・・、オイルをしぼった残りはココナッツ・ケーキとしてケーキの材料になるし、ビネガーも作られるし・・・、ココナッツ・ジュースはみんなが飲んでるし、コブラはココナッツカレーになるし・・・、ゴアではココナッツはほんとになくてはならない生活の必需品だと言えますね。 |